A ansiedade é uma emoção comum em todos os seres humanos, um instinto que protege os indivíduos das mais diferentes formas de riscos e perigos. Porém, quando em excesso, pode trazer uma série de prejuízos para a vida da pessoa e para sua saúde mental.
Com diversos graus de manifestação e sintomas físicos e desconfortos diversos, pode prejudicar seriamente a vida do paciente, e também podem ser confundidos com alguns outros problemas de saúde.
Conheça mais sobre a ansiedade, saiba como identificá-la e tratá-la.
A ansiedade
Para isso, o corpo se prepara, estimulando o sistema nervoso. Os sintomas físicos imediatos são:
- batimentos cardíacos acelerados;
- dilatação dos brônquios;
- diminuição da motilidade do intestino;
- dilatação das pupilas;
- aumento da glicose no sangue.
Porém, a partir do momento em que essa emoção permanece mesmo após o estímulo estressor ter-se encerrado, ela passa a ser generalizada, presente o tempo todo. Dizemos então que aí existe um transtorno de ansiedade.
Quando isso ocorre, há prejuízo na qualidade de vida da pessoa e torna-se necessária uma avaliação por profissional especializado.
Porém, a partir do momento em que essa emoção permanece mesmo após o estímulo estressor ter-se encerrado, ela passa a ser generalizada, presente o tempo todo. Dizemos então que aí existe um transtorno de ansiedade.
Quando isso ocorre, há prejuízo na qualidade de vida da pessoa e torna-se necessária uma avaliação por profissional especializado.
- sensação constante de tensão;
- pensamentos caóticos constantes de que algo ruim vai acontecer, mesmo sem indícios objetivos sobre isso;
- problemas para se concentrar;
- medo constante;
- insônia;
- descontrole de pensamentos e raciocínio acelerado;
- dor no peito e sensação de taquicardia;
- ofegância;
- boca seca;
- irritabilidade constante e mau humor;
- tremores;
- tensão muscular;
- náuseas.
Como diagnosticar a ansiedade
Como é possível perceber, a ansiedade possui sintomas bastante semelhantes a uma série de outras doenças e distúrbios. Por isso é importante que sejam descartados diagnósticos diferenciais, através de uma boa avaliação clínica e exames laboratoriais.
Como problemas complexos demandam soluções mais elaboradas, é importante que exista um trabalho conjunto multidisciplinar, envolvendo tanto o médico psiquiatra quanto o psicoterapeuta, que saberão identificar não só o problema, mas também quais são os tratamentos mais recomendados para a situação.
Se você apresenta algum dos sintomas que apresentados acima, é essencial procurar ajuda médica.
Tipos de ansiedade
Há diversos tipos de transtornos de ansiedade, sendo necessário a avaliação de um profissional especializado para saber em qual deles a sua situação se encaixa. Sao os principais deles:
- taquicardia ou palpitações;
- tremores;
- falta de ar;
- sensação de asfixia;
- náuseas;
- tortura e vertigens;
- despersonalização;
- medo de morrer.
- medo excessivo de objetos ou situações específicas;
- ao ser exposto a esses objetos e situações, há uma resposta ansiosa excessiva;
- a pessoa reconhece que o medo é irracional;
- a pessoa evita essas situações e objetos.
- medo excessivo de situações sociais;
- a exposição social causa uma resposta ansiosa excessiva;
- o paciente reconhece que o medo é irracional;
- a pessoa evita situações dessa natureza.
- pessoa possui obsessões ou compulsões;
- elas consomem tempo e levam a sofrimento significativo;
- o conteúdo da obsessão ou compulsão não tem a ver com outros transtornos mentais.
- ocorrência de um evento traumático;
- esse evento é constantemente revivido pelo paciente;
- há um anseio de se esquivar desse evento.
- preocupações e ansiedades excessivas;
- dificuldade em controlar as preocupações;
- sintomas físicos relacionados à ansiedade.
Tratamento da ansiedade
Como é possível perceber, a ansiedade possui sintomas bastante semelhantes a uma série de outras doenças e distúrbios. Por isso é importante que sejam descartados diagnósticos diferenciais, através de uma boa avaliação clínica e exames laboratoriais.
Como problemas complexos demandam soluções mais elaboradas, é importante que exista um trabalho conjunto multidisciplinar, envolvendo tanto o médico psiquiatra quanto o psicoterapeuta, que saberão identificar não só o problema, mas também quais são os tratamentos mais recomendados para a situação.
Se você apresenta algum dos sintomas que apresentados acima, é essencial procurar ajuda médica.
Tipos de ansiedade
O tratamento da ansiedade é feito de forma conjunta com psiquiatria e psicoterapia. Eles são responsáveis por amenizar os sintomas e descobrir quais são as causas e gatilhos que conduzem ao quadro ansioso.
Assim, a pessoa passa a se sentir mais empoderada, observando quais são os aspectos que geram esse tipo de situação e passa administrar melhor certas situações.
Deve-se ressaltar que o tratamento de um transtorno de ansiedade requer não só paciência, mas a predisposição do paciente, para que consiga sentir melhoras.
Você percebe alguns desses sintomas em sua rotina? Entre em contato, agende uma avaliação e busque uma melhor qualidade de vida.
